일하면서 고민을 잘 할 수 있는 방법 10가지

잘 알려진 통계 하나를 소개하고 시작하자.


미국 매사추세츠 종합병원 정신과 의사인

조지 월튼 박사(1854-1941)의 연구 결과로서,

그의 책 'Why Worry'에 나오면서 널리 알려진 이야기이다.

 
우리가 걱정하는 것 가운데 40%는 절대 현실로 일어나지 않는다.

나머지 걱정의 30%는 이미 일어난 것이고 ,

걱정의 22%는 사소한 것이다.

 
8%만이 우리가 걱정하고 염려할 일인데,

그 중 4%는 아무리 걱정을 해도 우리 힘으로는 어쩔 도리가 없는 것이며,

우리가 걱정해서 바꿔 놓을 수 있는 것은 고작 4%뿐이다.

 

즉, 걱정의 96%가 쓸데없는 것이다.

 
그렇다. 걱정도 습관이다.

그래서 나는 가급적 걱정을 하지 않으려고 노력한다.

대신에 고민을 하려고 노력한다.


‘窮則通(궁즉통)’이라고,

고민하면 반드시 해결방안을 찾을 수 있다고 믿기 때문이다.


그러나 고민 역시 쉬운 일은 아니다.

상당히 고통스럽다.

그렇기 때문에 기왕 할 바에는 잘해야 한다.

 

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어떻게 해야 고민을 잘할 수 있을까?

첫째, 무엇보다 나 스스로에 대한 믿음이 있어야 한다.

나에게 답을 낼 수 있는 능력이 있다는 믿음 말이다.

그것은 다른 말로 자신감이라고 할 수도 있고,

자부심이라 할 수도 있다.


둘째, 절박함이 있어야 한다.

답을 반드시 찾겠다는 절박함이 없으면 답은 못 찾는다.


셋째, 겉으로 드러난 현상만 봐선 안 된다.

그 뒤에 숨어 있는 원인과 이유를 찾으려고 노력해야 한다.

 
넷째, 무엇을 더 할까(덧셈)만 생각해선 안 된다.

관성적으로 해오던 것 중에 무엇을 안 할까(뺄셈)를 생각해야 한다.

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다섯째, 고정관념에서 벗어나야 한다.

타성에서 못 벗어나면 새로운 것을 찾을 수 없다.


여섯째, 없던 것을 새로 만들어내려고 하지 마라.

하늘 아래 새로운 것은 없다.

있는 것을 다른 시각, 다른 관점, 역발상으로 바라봐야 한다.


일곱째, 단편적으로 보지 말고 여러 가지를 엮어서 생각해야 한다.

이것저것을 서로 연결해서 더 가치 있는 것을 만들어낼 수 없는지

종합적, 입체적으로 생각해야 한다.


여덟째, 현재에 매몰되거나 안주해서는 안 된다.

99%의 사람은 현재를 보면서 미래를 예측하고 행동한다.

하지만 1%의 사람은 미래에 성취될 모습을 생각하면서

현재의 행동을 결정한다고 한다.

그리고 많은 사람이 이 1%를 이해하기 어렵다고 말하지만,

역사는 이들에 의해 만들어진다는 말이 있다.

그렇다. 오늘은 금세 어제가 되어 새로울 게 없다.

그러므로 미래를 중심에 놓고 고민해야 한다.

아홉째, 나 중심으로 봐선 안 된다.

고객이나 경쟁자, 시장 환경 등 남의 시선으로 봐야 한다.

문제점은 나로부터 찾되,

내가 유리할 대로 해석하면 백전백패이다.


열 째, 잠시 잊고 쉬는 것도 고민하는 것이다.

오히려 아무 생각 없이 쉬다가 좋은 생각이 떠오를 때가 많았다.

자, 이제 걱정을 말고 고민을 하자.

KG그룹 회장 곽재선 KG케미칼, KG 옐로우캡, KG ETS, KG제로인, KG이니시스, KG모빌리언스, 이데일리가 가족사로 있습니다. 존경받는 기업, 자랑스러운 회사를 만들고자 합니다.